Blog Test

Mindfulness & zelfcompassie

Mindfulness en zelfcompassie vanuit het boeddhisme voor vrouwen in de overgang De overgang is een van die momenten in het leven die we allemaal tegemoet gaan, maar waar velen van ons zich onvoorbereid op voelen. Als je in je veertig bent en te maken krijgt met de fysieke en emotionele veranderingen die deze fase met…

Thermische werking voeding

De overgang is een periode van grote veranderingen in het leven van een vrouw. Naast de hormonale schommelingen kunnen er tal van lichamelijke en emotionele klachten optreden, zoals opvliegers, nachtelijk zweten, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Hoewel deze symptomen vaak onvermijdelijk lijken, biedt de Chinese voedingsleer een interessante benadering om ze te verlichten: door te kijken naar…

Coaching bij jou thuis - Groningen e.o.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak kun je mij mailen

Lilian Mual
Hormoontherapeut

Orthomoleculair voedingsdeskundige
Leefstijlcoach
Massagetherapeut
Verpleegkundige

T : 06-55875439
E : lilianmual@gmail.com