Over mij

Na het afronden van mijn studie HBO-Verpleegkunde in 1995 heb ik in de jaren erna vele andere opleidingen en cursussen gevolgd op het gebied van voeding, leefstijl, massage en hormoontherapie. Deze opleidingen zijn gebaseerd op de orthomoleculaire geneeskunde en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Ik vind het belangrijk en erg leuk om mijn kennis te blijven vergroten en volg daarom regelmatig een cursus of opleiding.

Ruim twintig jaar werk ik als verpleegkundige in de wijkverpleging en behandel al vele jaren chronisch zieke cliënten en ouderen met massage & ontspanningstechnieken. In 2017 ben ik begonnen als voedingscoach en in 2022 zet ik mijn praktijk voort als orthomoleculair hormoontherapeut. Ik (1970) ben getrouwd met een musicus en muziekdocent en heb twee schoolgaande kinderen die beide erg muzikaal zijn. Sinds dertig jaar beoefen ik het boeddhisme en heb vele retraites en onderricht gevolgd in binnen- en buitenland. Muziek, gezondheid en het Tibetaanse boeddhisme spelen een belangrijke rol in ons gezinsleven.

Om mijn eigen gezondheid en vitaliteit zo goed mogelijk te onderhouden, kies ik ervoor om gezond te eten en te leven. Ik geniet van mijn dagelijkse wandelingen in de natuur en haal groenten & aardbeien uit onze eigen moestuin en maak daar lekkere maaltijden van. Ik doe aan krachttraining, yoga, zelfreflectie en verschillende vormen van meditatie. Ik heb gemerkt dat deze manier van leven mij in de loop van de jaren meer in balans heeft gebracht. Het heeft me meer inzicht, bewustwording en innerlijke rust gegeven en ik voel me daar erg prettig bij.

De reden waarom ik op een gegeven moment in mijn leven ervoor koos om gezond te gaan eten en leven, komt voort vanuit een moeilijke jeugd die een grote impact heeft gehad op mijn leven. Wil je weten wat gezonde voeding & leefstijl mij heeft opgeleverd?
Lees dan hier mijn verhaal.

De naam “Lilibooi” heb ik voor mijn praktijk gekozen, omdat deze verwijst naar het dorp op de Molukken (Indonesië) waar mijn opa is geboren en waar mijn roots ligt. Voor mij als kind betekenden mijn opa en oma mijn veilige thuishaven en door hen is mijn liefde ontstaan voor de “ouderen” in de samenleving. Mijn moeder had haar schoonheidssalon “Lilibooi” genoemd, waar ze dertig jaar lang haar cliënten met veel plezier en toewijding heeft verzorgd. Deze naam zet ik graag met alle liefde voort.

Het lijkt mij een uitdaging om alle kennis en ervaring die ik heb opgedaan met jou te delen en je zou mogen begeleiden op weg naar een voor jou zo gezond mogelijk, fit en vitaal leven. Je bent van harte welkom!