Over mij
Na het afronden van mijn studie HBO-Verpleegkunde in 1995 heb ik in de jaren erna vele andere opleidingen en cursussen gevolgd op het gebied van voeding, leefstijl, massage en hormoontherapie. Deze opleidingen zijn gebaseerd op de orthomoleculaire geneeskunde en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Ik vind het belangrijk en erg leuk om mijn kennis te blijven vergroten en volg daarom regelmatig een cursus of opleiding.
Al meer dan twintig jaar ben ik werkzaam als verpleegkundige in de wijkverpleging, waar ik me gespecialiseerd heb in het behandelen van chronisch zieke cliënten en ouderen met behulp van massage- en ontspanningstechnieken. In 2017 startte ik als voedingscoach en sinds 2022 heb ik mijn praktijk verder uitgebreid als orthomoleculair hormoontherapeut. Vanuit mijn praktijk in Paterswolde geef ik ontspanningsmassage en leefstijlcoaching aan senioren en begeleid ik vrouwen met overgangsklachten bij hen thuis.
Ik (1970) ben getrouwd met een musicus en muziekdocent en heb twee studerende kinderen die beide erg muzikaal zijn. Sinds dertig jaar beoefen ik het boeddhisme en heb vele retraites en onderricht gevolgd in binnen- en buitenland. Muziek, gezondheid en het Tibetaanse boeddhisme spelen een belangrijke rol in ons gezinsleven.
Om mijn gezondheid en vitaliteit optimaal te behouden, kies ik bewust voor een gezonde levensstijl. Ik geniet dagelijks van wandelingen in de natuur en haal groenten en aardbeien uit onze eigen moestuin om smakelijke maaltijden te bereiden.
Ik doe aan krachttraining, Qi Gong, zelfreflectie en verschillende vormen van meditatie. Door de jaren heen heeft deze levensstijl me meer balans gebracht, evenals inzicht, bewustwording en innerlijke rust. Dit doet me ontzettend goed.
De reden waarom ik destijds besloot om gezond te gaan eten en leven, ligt in mijn moeilijke jeugd die een grote impact op mijn leven heeft gehad. Wil je weten wat gezonde voeding en leefstijl voor mij hebben betekend?
Lees dan hier mijn verhaal.
De naam ”Praktijk Lilibooi" heb ik gekozen voor mijn praktijk, omdat deze verwijst naar het dorp op de Molukken (Indonesië) waar mijn opa geboren is en waar mijn roots liggen. Mijn opa en oma waren als kind mijn veilige thuishaven en zij hebben mijn liefde voor ouderen in de samenleving geïnspireerd.
Mijn moeder noemde haar schoonheidssalon "Salon Lilibooi" en verzorgde haar cliënten dertig jaar lang met veel plezier en toewijding. Deze naam zet ik graag met alle liefde voort.
Ik vind het een geweldige uitdaging om mijn kennis en ervaring met jou te delen en je te begeleiden naar een zo gezond, fit en vitaal mogelijk leven. Je bent van harte welkom!
Lilian Mual
Hormoontherapeut
Orthomoleculair voedingsdeskundige
Leefstijlcoach
Massagetherapeut
Verpleegkundige
BIG geregistreerd: 19044918230
Geregistreerd in Kwaliteitsregister: 296767
Lid van beroepsvereniging V&VN
Orthomoleculaire opleidingen
2020 – Hormoontherapie – Hormoon Community Nederland
2016 – Orthomoleculair Adviseur Gevorderd*
Cursussen
2022 – Hormonen: van uitslag tot behandeling – Medivere
2020 – EMB-bloedonderzoek*
2020 – Pijnklachten*
2020 – Fibromyalgie behandelprotocol*
2020 – Burn-out behandelprotocol*
2020 – Hormonen en vrouwenklachten*
2020 – Hormonenspecialist*
2017 – Darmspecialist*
2015 – Gewichtsconsulent Oerslank*
Massage opleidingen
2001 – TCM** Shiatsu massagetherapie – Shuhari
1999 – TCM** Basis Vakopleiding – Qing Bai
1999 – TCM** Tui Na massagetherapie – Qing Bai
1997 – Klassieke massage – DBA***
1997 – Segmentale massagetherapie – DBA***
1996 – Voetreflexologie – School voor Voetreflexologie
APS-therapie
2020 – APS-therapie opleiding – Heteren
Cursussen massage
2012 – Ontspanningsmassage – Meander
2012 – Hotstone massage – Meander
2012 – Sabaaydi massage – De Bron
2011 – Stoelmassage – Kopos
2011 – Basiscursus aromatherapie – Volatile
Innerlijke ontwikkeling
2020 – EFT-practitioner – Balans training – Steven de Nie
2015 – Yoga & Mindfulness – Sandra van Nispen
1994 – Avatar trainingen – Avorach
1991 – Kosmische chakra healing – Avorach
1991 – Intuïtieve ontwikkeling – Avorach
1987 tot heden – Tibetaans boeddhisme – Kadam Chöling
Verpleging
2010 – Complementaire zorg in de verpleging – V&VN
1995 – Opleiding HBO-Verpleegkunde – Hanzehogeschool
* Ortho Health Foundation
** Traditional Chinese Medicine
*** Dutch Bodywork Academy
Coaching bij jou thuis - Groningen e.o.
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kun je mij mailen
Lilian Mual
Hormoontherapeut
Orthomoleculair voedingsdeskundige
Leefstijlcoach
Massagetherapeut
Verpleegkundige
T : 06-55875439
E : lilianmual@gmail.com