Voor wie
Als hormoontherapeut richt ik me op vrouwen van jong tot oud. Ik behandel de volgende hormonale klachten:
- Burn-out
- PMS
- Overgangsklachten
Herken je jezelf in de volgende klachten:
- Ervaar je veel stress in je leven?
- Ben je burn-out of wil je dit voorkomen?
- Heb je PMS-klachten?
- Heb je last van overgangsklachten?
- Heb je pijnklachten in spieren en/of gewrichten?
- Heb je last van chronische vermoeidheid?
- Zit je niet lekker in je vel en je weet niet waarom?
Burn-out
Als je te lang last hebt van stress en je lijf zich niet kan herstellen van stress, kun je een burn-out krijgen. Je ‘reserves’ zijn dan op en je lichaam en geest zijn uitgeput. Overspanning geeft klachten zoals moeheid, slaapproblemen, prikkelbaarheid, piekeren, concentratie- en geheugenproblemen. U heeft het gevoel dat u geen grip meer heeft op uw situatie. Het lukt u niet meer om uw dagelijkse bezigheden goed te blijven doen.
Klachten
- Moeheid
- Piekeren
- Concentratieproblemen en/of vergeetachtigheid
- Emotionele labiliteit; bijvoorbeeld je voelt je vaak ineens boos of verdrietig of onzeker
- Prikkelbaarheid
- Niet tegen drukte/herrie kunnen
- Onrust/je gejaagd voelen
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, maagpijn, spierpijn
PMS
Bij het premenstrueel syndroom (PMS) krijg je elke keer lichamelijke en psychische klachten voordat je ongesteld wordt (menstruatie). Je krijgt bijvoorbeeld depressieve klachten en een opgeblazen gevoel. De klachten zijn zo erg dat je niet jouw gewone dagelijkse dingen kunt doen. PMS komt voor bij vrouwen tussen 15 - 45 jaar.
Lichamelijke klachten
Pijnlijke en gespannen borsten
Gewrichts-/spier-/rugpijn
Opgezette buik
Prikkelbare darm
Hoofdpijn
Huidaandoeningen
Gewichtstoename
Gezwollen handen/voeten
Psychische klachten
Vermoeidheid
Stemmingswisselingen
Prikkelbaarheid en boosheid
Slaapstoornissen
Rusteloosheid, gejaagd gevoel
Concentratie-/geheugenverlies
Angst
Eenzaamheid
Overgang
De overgang kan optreden ergens tussen de leeftijd van midden 30 en begin 50, maar bij de meeste vrouwen begint deze overgang als ze tussen de 40 en de 50 zijn en het duurt 4 tot 11 jaar.
Klachten:
- Opvliegers en slecht tegen warmte kunnen
- Slaapstoornissen
- Verandering in menstruatiecyclus
- Hoofdpijn
- Stemmingswisselingen, waaronder depressie, angst en prikkelbaarheid
- Gewichtstoename
Maak een afspraak
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u een email sturen, bellen
of het contactformulier invullen.
Lilian Mual
Orthomoleculair hormoontherapeut
Massagetherapeut
Verpleegkundige
Praktijklocatie:
Studio Moesstraat
Moesstraat 47
9717 JV Groningen
T : 06-55875439
E : lilianmual@gmail.com